Kribler det litt ekstra når sommeren nærmer seg og det blir flere som går med sandaler, eller blir du myk som smør av en fotmassasje? Da kan det hende at du har en fotfetisj, eller podofili som det også heter.

En fetisj er å tenne seksuelt på noe som ikke har med reproduktiv sex å gjøre.

Det kan for eksempel være en kroppsdel, en rolle, en aktivitet eller en ting. Stort sett kan man si at alle har én eller flere fetisjer. Tidligere har man sagt at en fetisj er noe man måtte ha for å bli kåt eller for å ha sex, men nå har flere begynt å utvide bruken og forståelsen av begrepet.

Fotfetisjer er like forskjellige som menneskene som har dem. Noen tenner på andres føtter, noen på å få stimulert sine egne, og noen begge deler.

Vi vet ikke sikkert hvorfor man får en fetisj, men det kan se ut som om noen av dem er betingede. For eksempel så kan man ha hatt positive erotiske opplevelse med føtter, og så begynne å assosiere dem med sex. Det er ofte en sammenheng mellom fotfetisj og fetisjer for sko eller strømper.

Føtter er dessuten en erogen sone, noe som er logisk fra et nevrologisk perspektiv. Føttene har mange nerveendinger, og signaler fra føttene og kjønnsorganene går til områder som er svært nære hverandre i hjernebarken.

For mange er store deler av kroppen en uutnyttet ressurs når vi har sex. Man konsentrerer seg om kjønnsorganene og glemmer at vi har et stort potensial for nytelse stort sett overalt på kroppen.

Ifølge flere undersøkelser er fotfetisj den mest vanlige fetisjen å ha. I en undersøkelse om utbredelsen av ulike fetisjer fra 2007 oppga 47 prosent av de spurte fetisjistene at de hadde en fotfetisj. Det er flere menn enn kvinner som er fotfetisjister.

En fotfetisj kan lett inkluderes i for eksempel BDSM, hvor man leker med maktforskyvning, smerte, og så videre. Det kan sette en ekstra spiss på underkastelse å måtte knele ved den dominantes føtter, eller å stelle dem. For dominante så kan det gi en ekstra boost å ta på seg kraftige lærboots som den underdanige har pusset.

Noen tolker føtter som fallosformede og kan for eksempel ønske å bli penetrert av dem, noen ser på dem som feminine og med lignende kurver som en kvinnekropp, og andre igjen som sterke og typisk maskuline. Mennesker av alle kjønn og seksuelle orienteringer kan være fotfetisjister. Føtter er noe nesten alle har, og man ser dem ofte i forbindelse med sex, nakenhet og kjønnsorganer, så det er logisk at mange kobler dem til seksualitet.

Ulike måter å inkludere føtter i sex på:

• Å holde en penis mellom bare føtter og stimulere den med føttene og tærne, eller å la den støte mellom føttene.
• Å knytte tau på eller rundt føttene.
• Å se på og beundre føttene med eller uten smykker eller sko.
• Å kile eller stimulere fotsålene med fingrene, hårbørste, fjær, eller lignende.
• Å dryppe flytende voks på føttene.
• Å få et fotbad og/eller fotpleie.
• Å få massert føttene.
• Å ta på strømper eller andre tekstiler som gir deg eller din(e) partnere taktil eller visuell stimulans.
• Å ha på høyhælte sko.
• Å trampe på noen eller noe.
• Å få slikket eller sugd på føtter og/eller tær.
• Å måtte knele foran føtter.
• Å kysse føtter.
• Å gi en pedikyr og lakke negler.
• Å lukte på føtter.
• Å få brukte strømper av partner(e) for å lukte på eller stimulere seg selv med på andre måter.

 Hvis du er fotfetisjist så håper vi at du gleder deg over din fetisj og har mulighet til å være åpen om den. Du har fått en gave ved å bli kåt av og få nytelse av noe som ikke alle tenner på.